2025年3月24日是第30个“世界防治结核病日”，主题是“全面行动全力投入 全民参与 终结结核”。

1.什么是结核病

结核病是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病，主要通过呼吸道传播，每个人都有可能被感染。但是只要尽早发现并治愈每一位结核病患者，可减少结核病在人群中的进一步传播。

结核病是由结核分枝杆菌感染而引起的一种慢性传染病。人体除头发和牙齿外，各器官系统都有可能受到结核菌感染。但结核分枝杆菌80%以上侵犯的是肺部，称为肺结核病，俗称“肺痨”。

2.确诊肺结核，该怎么做？

肺结核是一种可治愈的传染病，但确诊后需要及时采取科学措施，避免病情恶化和传染他人。以下是确诊后应采取的关键步骤：

Ⅰ:配合治疗，规范用药是关键确诊后治疗需要遵循“早期、联合、适量、规律、全程”的治疗原则，需严格遵医嘱，按时按量服药，切勿擅自停药或减药。

1.早期用药。确诊后尽早治疗，事半功倍；

2.联合用药。多种药物联手，增强杀菌效果，降低耐药风险。

3.适量用药。根据年龄和体重精准给药，确保安全有效。

4.规律用药。按时吃药，保持药物浓度稳定，避免耐药性和副作用。

5.全程用药。坚持完成疗程，彻底消灭结核分枝杆菌，防止复发和耐药。

Ⅱ:居家治疗做好这六件事肺结核患者的家人属于密切接触者，是感染结核病的高风险人群，患者应做好防护，防止家人被传染。

（1）尽量不与家人面对面大声说话；

（2）不随地吐痰，有痰要吐到盛有84消毒液的带盖杯子里；

（3）尽量不外出到公共场所，如需外出时，请正确佩戴一次性外科口罩，废弃口罩妥善处理；

（4）不与家人共同居住同一房间；

（5）个人日常用品常消毒：茶具、餐具等煮沸消毒，每次15-30分钟，床单、被罩、衣物等阳光暴晒，每次2-4小时。

（6）居家多开窗，保持空气流通。

Ⅲ：合理饮食，戒烟戒酒由于肺结核是一种慢性消耗性疾病，使用抗结核药物的同时必须增加机体抵抗力，加强营养，饮食上可遵循“三高两禁”原则;“三高”是指高热量，高蛋白质，高维生素，如肉禽水产品蛋乳及大豆制品、新鲜蔬菜水果；

两禁是指戒烟戒酒：吸烟会加重咳嗽、咳痰、咯血等症状，大量咯血可危及生命；抗结核药物大部分经肝脏代谢，饮酒会加重肝脏负担，酒还能扩张血管，可能引起肺咯血。

Ⅳ:不要过度劳累和熬夜劳累是肺结核病人的大敌，所以治疗期间千万不要过度劳累和熬夜，每天必须保持充足的睡眠，这对康复大有好处。

Ⅴ:适度锻炼肺结核患者在治疗期间应适度运动，逐渐加大活动量，但应把握好活动的度，以不劳累为宜。

Ⅵ：调整心态，积极面对患病不可怕，积极配合治疗，调整心态。 积极良好的心态可改善人体的自我适应性，还可调整病情的变化，因此保持良好的心态，积极配合治疗，对战胜疾病有极大的好处。

出现焦虑、精神沮丧、压抑、烦躁情绪时怎么办？

（1）保持规律的作息时间；

（2）找些自己喜欢的事情做，散步、适度锻炼能愉悦心情；

（3）向自己信任的家人、朋友、病友或医生倾诉自己的感受和所担心的问题，共同寻求解决问题的办法。

梁炳英

中共党员

主管护师

工作地点：结核病控制科

工作电话：0750-3271989

主要简介：从事临床护理工作十余年，曾在江门市中心医院重症医学科（ICU）进修危重症护理，参与国家抗结核新药引入和保护扩展项目（NDIP）、结核病关爱行动试点等国家重大专项课题的临床研究。荣获广东省护士协会“南粤公共卫生好护士”称号；中国防痨协会&中国营养学会“呼吸/结核营养师”；江门市“优秀护士”“五邑好护士-优秀专科名护”称号；江门市护理学会第二届危重症护理专业护士。

学术任职：江门市防痨协会第五届理事会常务理事兼秘书。擅长：呼吸道疾病、结核病、慢阻肺的护理及结核病健康管理。对肺外结核伤口护理，气管切开、气管插管、中心静脉导管、有创/无创呼吸机等应用维护有丰富的临床经验。熟练掌握纤维支气管镜检查护理。